🚵 MTB · 28. September 2023, 11:51
Velingrad Mountain Biking
Vormittägliche MTB-Tour rund um Velingrad. Trails: хижа Кладова - Велинград. 433 m bergauf, höchster Punkt 1.621 m. Wetter: bedeckt, 11–18 °C.
- Distanz
- 18,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 29 min
- Höhenmeter
- 433 m
- Abfahrt
- 983 m
- Höchster Punkt
- 1.621 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 36,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 127 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 158 bpm
- Kalorien
- 854 kcal
- Wetter
- ☁️ 11…18 °C bedeckt · Wind 13 km/h
Höhenprofil
800 m1000 m1200 m1400 m1600 m
Trails· 1
- –хижа Кладова - Велинград5,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,7 / 1,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 66 training load
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 23 min Wert 83 · gut
- HRV
- 88 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 96 → 12 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt