⚡🚵 E-MTB · 12. Oktober 2023, 14:36
Winter is coming!
Am Nachmittag bin ich von Zürich in Richtung Alpen gefahren, bergab durch den Triemlitrail und den Höcklertrail Zulaufstrecke. Der Blick von Liebisegg über das Tal war wunderschön, mit Herbstfarben an den Hängen, gefolgt von Gratweg und Planetenweg. Von der Felseneggweg sieht man Fallätsche Buch, und der Uetliberg schließt die Schleife ab.
- Distanz
- 34,2 km
- Bewegungszeit
- 1 h 42 min
- Höhenmeter
- 1.094 m
- Abfahrt
- 1.020 m
- Höchster Punkt
- 866 m
- Ø Geschwindigkeit
- 20,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 57,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 147 bpm
- Ø Leistung
- 274 W
- Kalorien
- 891 kcal
- Wetter
- ☁️ 21…24 °C bedeckt · Wind 15 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 7
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail2,1 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- grünGratweg1,8 km
- grünPlanetenweg1,1 km
- grünFelseneggweg1,1 km
- grünBliggistrasse502 m
- grünBirrwaldstrasse844 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,4 / 0,4 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 50 training load
- Body Battery
- -17 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 47 min Wert 89 · gut
- HRV
- 85 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 78
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 94 → 17 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
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