🚵 MTB · 24. Oktober 2023, 08:36
Marpha to Tatopani! Pure joy going down on one of the craziest road !
Die Fahrt von Marphy nach Tatopani war ein Abstieg auf einer der verrücktesten Straßen, die ich je gesehen habe. Die verschneiten Gipfel des Annapurna ragen über das Tal, und unten sieht man ein breites, sandiges Flussbett. Die Strecke führt über Hängebrücken und steile Hänge, und die Aussicht gleicht die Schwierigkeiten aus. Wir haben 45 km mit einem Höhenabfall von 1877 Metern zurückgelegt.
- Distanz
- 45,0 km
- Bewegungszeit
- 3 h 23 min
- Höhenmeter
- 542 m
- Abfahrt
- 1.877 m
- Höchster Punkt
- 2.739 m
- Ø Geschwindigkeit
- 13,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 63,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 109 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 165 bpm
- Ø Leistung
- 102 W
- Kalorien
- 1.920 kcal
- Wetter
- 🌦️ 9…22 °C Nieselregen · Wind 6 km/h · Niederschlag 2,9 mm
Höhenprofil
1500 m2000 m2500 m
Trails· 1
- –Annapurna circuit3,6 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,4 / 2,6 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 98 training load
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 59 min Wert 93 · ausgezeichnet
- HRV
- 79 ms niedrig · Ø 7 Tage 66
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 97 → 22 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 26 Tagesdurchschnitt
Fotos· 19
🚲 Lazurek