🚵 BTT · 24 de octubre de 2023, 08:36
Marpha to Tatopani! Pure joy going down on one of the craziest road !
Bajar de Marphy a Tatopani fue en una de las carreteras más locas que he visto. Los picos nevados del Annapurna se alzan sobre el valle, y abajo se puede ver un amplio lecho de río arenoso. La ruta atraviesa puentes colgantes y laderas empinadas, y las vistas compensan las dificultades. Recorrimos 45 km con un descenso de 1877 metros.
- Distancia
- 45,0 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 23 min
- Desnivel positivo
- 542 m
- Descenso
- 1877 m
- Punto más alto
- 2739 m
- Velocidad media
- 13,3 km/h
- Velocidad máx.
- 63,7 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Potencia media
- 102 W
- Calorías
- 1920 kcal
- Tiempo
- 🌦️ 9…22 °C llovizna · viento 6 km/h · precip. 2,9 mm
Perfil de altitud
1500 m2000 m2500 m
Senderos· 1
- –Annapurna circuit3,6 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 2,4 / 2,6 Velocidad
- Carga de entrenamiento
- 98 training load
- Vertical máx.
- 2,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 59 min puntuación 93 · excelente
- VFC
- 79 ms baja · media 7 días 66
- FC en reposo
- 43 bpm
- Body Battery
- 97 → 22 máx → mín del día
- Estrés
- 26 media del día
Fotos· 19
🚲 Lazurek