🚵 MTB · 21. November 2023, 11:54
Salento trails!
I hope my big toe is not destroyed:) wet wet wet and even more wet :) but flowyyyy
Meine Fahrt in Salento, mit der Gondel, erwies sich als außergewöhnlich nass. Die Trails sind sehr flüssig, aber das Gelände ist mit Schlamm und Feuchtigkeit bedeckt. Abfahrt von 1632 Metern, und das Foto zeigt, dass mein Fahrrad auch ordentlich durchnässt wurde.
- Distanz
- 13,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 20 min
- Höhenmeter
- 73 m
- Abfahrt
- 1.632 m
- Bahnen/Transport
- +363 m
- Höchster Punkt
- 3.067 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 105 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 160 bpm
- Ø Leistung
- 40 W
- Kalorien
- 727 kcal
- Wetter
- 🌦️ 11…18 °C Nieselregen · Wind 9 km/h · Niederschlag 2,4 mm
Höhenprofil
2000 m2500 m3000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+363 m12:28–13:04
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 2,7 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 94 training load
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 5 h 57 min Wert 69 · mittel
- HRV
- 74 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 74
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 62 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 43 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Lazurek