🚵 VTT · 21 novembre 2023, 11:54
Salento trails!
I hope my big toe is not destroyed:) wet wet wet and even more wet :) but flowyyyy
Ma sortie à Salento, avec la télécabine, s'est avérée exceptionnellement humide. Les sentiers sont très fluides, mais le terrain est couvert de boue et d'humidité. Descente de 1632 mètres, et la photo montre que mon vélo s'est aussi bien trempé.
- Distance
- 13,9 km
- Temps en mouvement
- 1 h 20 min
- Dénivelé positif
- 73 m
- Descente
- 1 632 m
- Remontées/transport
- +363 m
- Point culminant
- 3 067 m
- Vitesse moy.
- 10,4 km/h
- Vitesse max.
- 44,8 km/h
- FC moy.
- 105 bpm
- FC max.
- 160 bpm
- Puissance moy.
- 40 W
- Calories
- 727 kcal
- Météo
- 🌦️ 11…18 °C bruine · vent 9 km/h · précip. 2,4 mm
Profil altimétrique
2000 m2500 m3000 m
Remontées et transport
Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.
- Remontée ou transport+363 m12:28–13:04
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,1 / 2,7 Vitesse
- Charge d’entraînement
- 94 training load
- Vertical max.
- 1,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 5 h 57 min score 69 · moyen
- VFC
- 74 ms déséquilibrée · moy. 7 j 74
- FC au repos
- 48 bpm
- Body Battery
- 62 → 5 max → min du jour
- Stress
- 43 moyenne du jour
Photos· 2
🚲 Lazurek