🥾 Wanderung · 30. März 2024, 08:54
Amazing Èze hike
Moody weather but we made the most of it !:)
- Distanz
- 8,6 km
- Bewegungszeit
- 2 h 48 min
- Höhenmeter
- 654 m
- Abfahrt
- 637 m
- Höchster Punkt
- 567 m
- Ø Geschwindigkeit
- 3,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 95 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 160 bpm
- Kalorien
- 1.119 kcal
- Wetter
- ☁️ 14…17 °C bedeckt · Wind 20 km/h · Niederschlag 2,1 mm
Höhenprofil
0 m200 m400 m600 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,3 / 0,8 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 52 training load
- Body Battery
- -24 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 57 min Wert 94 · ausgezeichnet
- HRV
- 86 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 92
- Ruhepuls
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 27 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 20 Tagesdurchschnitt
Fotos· 15
🚲 Salomon Speedcross 4