🥾 Randonnée · 30 mars 2024, 08:54
Amazing Èze hike
Moody weather but we made the most of it !:)
- Distance
- 8,6 km
- Temps en mouvement
- 2 h 48 min
- Dénivelé positif
- 654 m
- Descente
- 637 m
- Point culminant
- 567 m
- Vitesse moy.
- 3,0 km/h
- Vitesse max.
- 9,5 km/h
- FC moy.
- 95 bpm
- FC max.
- 160 bpm
- Calories
- 1 119 kcal
- Météo
- ☁️ 14…17 °C couvert · vent 20 km/h · précip. 2,1 mm
Profil altimétrique
0 m200 m400 m600 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 2,3 / 0,8 Fond aérobie
- Charge d’entraînement
- 52 training load
- Body Battery
- -24 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 7 h 57 min score 94 · excellent
- VFC
- 86 ms équilibrée · moy. 7 j 92
- FC au repos
- 40 bpm
- Body Battery
- 100 → 27 max → min du jour
- Stress
- 20 moyenne du jour
Photos· 15
🚲 Salomon Speedcross 4