🥾 Wanderung · 1. April 2024, 13:35
Last family hike Cote D’Azur
- Distanz
- 7,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 42 min
- Höhenmeter
- 201 m
- Abfahrt
- 106 m
- Höchster Punkt
- 47 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 40,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 87 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 119 bpm
- Kalorien
- 491 kcal
- Wetter
- 🌤️ 17…19 °C überwiegend klar · Wind 25 km/h
Höhenprofil
0 m20 m40 m60 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 8 training load
- Body Battery
- -10 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 31 min Wert 89 · gut
- HRV
- 75 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 88
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 96 → 27 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 10
🚲 Salomon Speedcross 4