🥾 Randonnée · 1 avril 2024, 13:35
Last family hike Cote D’Azur
- Distance
- 7,5 km
- Temps en mouvement
- 1 h 42 min
- Dénivelé positif
- 201 m
- Descente
- 106 m
- Point culminant
- 47 m
- Vitesse moy.
- 4,4 km/h
- Vitesse max.
- 40,3 km/h
- FC moy.
- 87 bpm
- FC max.
- 119 bpm
- Calories
- 491 kcal
- Météo
- 🌤️ 17…19 °C plutôt dégagé · vent 25 km/h
Profil altimétrique
0 m20 m40 m60 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 0,6 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 8 training load
- Body Battery
- -10 pendant la sortie
- Vertical max.
- 2,4 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 31 min score 89 · bon
- VFC
- 75 ms équilibrée · moy. 7 j 88
- FC au repos
- 45 bpm
- Body Battery
- 96 → 27 max → min du jour
- Stress
- 29 moyenne du jour
Photos· 10
🚲 Salomon Speedcross 4