🚵 MTB · 27. April 2024, 11:03
Tour the Zurich!
El Classico!
Eine Radtour rund um Zürich ist eine Mischung aus technischen Abfahrten und Seeblicken. Nach der Überfahrt mit der Fahrradfähre führte die Strecke durch den Unterholzweg, den Adlisberg Trail und den Stöckentobelweg. Von Monte Diggelmann und Safaribus aus hat man eine Panoramasicht auf den See und die umliegenden Gipfel, und die Abfahrt über den Pfadiweg und den Wehrenbachweg bietet eine ordentliche Portion technischer Hindernisse.
- Distanz
- 64,5 km
- Bewegungszeit
- 5 h 41 min
- Höhenmeter
- 1.661 m
- Abfahrt
- 1.783 m
- Bahnen/Transport
- +298 m
- Höchster Punkt
- 859 m
- Ø Geschwindigkeit
- 11,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 43,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 139 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 176 bpm
- Ø Leistung
- 137 W
- Kalorien
- 4.587 kcal
- Wetter
- 🌤️ 14…17 °C überwiegend klar · Wind 18 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Adliswil LAF+298 m18:05–18:15Adliswil LAF → Felsenegg
Trails· 15
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- –Unterholzweg218 m
- rotAdlisberg Trail2,1 km
- grünStöckentobelweg213 m
- grünPfadiweg2,3 km
- grünWehrenbachweg687 m
- rotDorfbachtobelweg2,2 km
- –Sonnenweg236 m
- –Sihluferweg176 m
- grünPlanetenweg877 m
- grünGratweg1,5 km
- rotHöcklertrail 1/4607 m
- rotHöcklertrail 2/4403 m
- rotHöcklertrail 3/4724 m
- rotHöcklertrail 4/4234 m
- blauAllmendtrail987 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 5,0 / 3,4 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 392 training load
- Body Battery
- -50 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 13 min Wert 77 · mittel
- HRV
- 76 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 79 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 35 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Bzyczek