🚵 BTT · 27 de abril de 2024, 11:03
Tour the Zurich!
El Classico!
Pedalear alrededor de Zúrich es una mezcla de descensos técnicos y vistas al lago. Después de cruzar el lago en bicicleta, la ruta llevó por Unterholzweg, Adlisberg Trail y Stöckentobelweg. Desde Monte Diggelmann y Safaribus, se disfruta de una panorámica del lago y los picos circundantes, y el descenso por Pfadiweg y Wehrenbachweg ofrece una buena dosis de obstáculos técnicos.
- Distancia
- 64,5 km
- Tiempo en movimiento
- 5 h 41 min
- Desnivel positivo
- 1661 m
- Descenso
- 1783 m
- Remontes/transporte
- +298 m
- Punto más alto
- 859 m
- Velocidad media
- 11,3 km/h
- Velocidad máx.
- 43,8 km/h
- FC media
- 139 bpm
- FC máx.
- 176 bpm
- Potencia media
- 137 W
- Calorías
- 4587 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 14…17 °C mayormente despejado · viento 18 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Remontes y transporte
Tramos en los que la altitud subió más rápido de lo que se puede pedalear.
- Adliswil LAF+298 m18:05–18:15Adliswil LAF → Felsenegg
Senderos· 15
Dificultad de los senderos recorridos
- –Unterholzweg218 m
- rojoAdlisberg Trail2,1 km
- verdeStöckentobelweg213 m
- verdePfadiweg2,3 km
- verdeWehrenbachweg687 m
- rojoDorfbachtobelweg2,2 km
- –Sonnenweg236 m
- –Sihluferweg176 m
- verdePlanetenweg877 m
- verdeGratweg1,5 km
- rojoHöcklertrail 1/4607 m
- rojoHöcklertrail 2/4403 m
- rojoHöcklertrail 3/4724 m
- rojoHöcklertrail 4/4234 m
- azulAllmendtrail987 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 5,0 / 3,4 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 392 training load
- Body Battery
- -50 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 13 min puntuación 77 · regular
- VFC
- 76 ms equilibrada · media 7 días 81
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 79 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 35 media del día
Fotos· 3
🚲 Bzyczek