⚡🚵 E-MTB · 18. Juni 2024, 19:01
Lew to Eggs to Uetli :)
Abendliche Fahrt von Zürich zum Uetliberg und zurück. Die Trails führten durch Triemlitrail, Rebeggweg, Gratweg und Höcklertrail Zulaufstrecke, mit einem Aussichtspunkt auf Fallätsche Buch. Der Abstieg vom Uetliberg und Hohenstein umfasste 600 Meter Höhenunterschied, und die Temperatur lag zwischen 24 und 27 Grad Celsius. Das Foto zeigt die Landschaft bei einem Sonnenuntergang über den grünen Hügeln.
- Distanz
- 18,2 km
- Bewegungszeit
- 59 min
- Höhenmeter
- 656 m
- Abfahrt
- 600 m
- Höchster Punkt
- 860 m
- Ø Geschwindigkeit
- 18,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 47,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 113 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 162 bpm
- Ø Leistung
- 269 W
- Kalorien
- 578 kcal
- Wetter
- ☁️ 24…27 °C bedeckt · Wind 4 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 4
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
- –Rebeggweg254 m
- grünGratweg1,6 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke455 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,6 / 1,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 31 training load
- Body Battery
- -7 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 5 h 10 min Wert 69 · mittel
- HRV
- 87 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 79
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 94 → 12 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Videos
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