🥾 Wanderung · 7. Juli 2024, 17:16
Chamoson amazing hike
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- Distanz
- 10,8 km
- Bewegungszeit
- 2 h 38 min
- Höhenmeter
- 611 m
- Abfahrt
- 575 m
- Höchster Punkt
- 1.038 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 100 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 132 bpm
- Kalorien
- 897 kcal
- Wetter
- 🌤️ 17…21 °C überwiegend klar · Wind 5 km/h
Höhenprofil
600 m700 m800 m900 m1000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,1 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 14 training load
- Body Battery
- -13 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 07 min Wert 71 · mittel
- HRV
- 84 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 83
- Ruhepuls
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 15 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt
Fotos· 8
🚲 Salomon Speedcross 4