🥾 Randonnée · 7 juillet 2024, 17:16
Chamoson amazing hike
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- Distance
- 10,8 km
- Temps en mouvement
- 2 h 38 min
- Dénivelé positif
- 611 m
- Descente
- 575 m
- Point culminant
- 1 038 m
- Vitesse moy.
- 4,1 km/h
- Vitesse max.
- 8,1 km/h
- FC moy.
- 100 bpm
- FC max.
- 132 bpm
- Calories
- 897 kcal
- Météo
- 🌤️ 17…21 °C plutôt dégagé · vent 5 km/h
Profil altimétrique
600 m700 m800 m900 m1000 m
Depuis la montre
- Training Effect
- 1,1 / 0,0 Récupération
- Charge d’entraînement
- 14 training load
- Body Battery
- -13 pendant la sortie
- Vertical max.
- 0,8 m/s vitesse verticale
Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée
- Sommeil
- 8 h 07 min score 71 · moyen
- VFC
- 84 ms équilibrée · moy. 7 j 83
- FC au repos
- 41 bpm
- Body Battery
- 100 → 15 max → min du jour
- Stress
- 22 moyenne du jour
Photos· 8
🚲 Salomon Speedcross 4