🥾 Wanderung · 9. Juli 2024, 12:43
Feels like summer!
- Distanz
- 3,7 km
- Bewegungszeit
- 47 min
- Höhenmeter
- 233 m
- Abfahrt
- 227 m
- Höchster Punkt
- 1.565 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,7 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 12,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 112 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 145 bpm
- Kalorien
- 364 kcal
- Wetter
- ⛅ 22…23 °C teilweise bewölkt · Wind 5 km/h · Niederschlag 0,2 mm
Höhenprofil
1400 m1500 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,0 / 0,2 Erholung
- Trainingsbelastung
- 29 training load
- Body Battery
- -8 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 40 min Wert 92 · ausgezeichnet
- HRV
- 81 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
- Ruhepuls
- 42 bpm
- Body Battery
- 100 → 12 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Fotos· 3
🚲 Salomon Speedcross 4