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⚡🚵 E-MTB · 18. Juli 2024, 16:48

To the hike ! Epic gravel

Fahrt nach Evolène, am Nachmittag, mit dem E-Bike. Der Weg führt durch Wiesen, auf denen Kühe weiden, mit verschneiten Gipfeln im Hintergrund. Die Route führt Richtung Place de Son La Forclaz, La Forclaz VS und La Tinde, mit Blick auf das Tal. Abfahrt von einer Höhe von 8 km, mit leichtem Gefälle.

Distanz
8,1 km
Bewegungszeit
54 min
Höhenmeter
763 m
Abfahrt
6 m
Höchster Punkt
2.484 m
Ø Geschwindigkeit
8,8 km/h
Max. Geschwindigkeit
25,7 km/h
Ø Herzfrequenz
118 bpm
Max. Herzfrequenz
144 bpm
Ø Leistung
296 W
Kalorien
570 kcal
Wetter
🌦️ 16…22 °C
Nieselregen · Wind 7 km/h · Niederschlag 0,4 mm
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Höhenprofil

1800 m2000 m2200 m2400 m
08,1 km

Von der Uhr

Training Effect
2,2 / 0,0
Aerobe Grundlage
Trainingsbelastung
37
training load
Body Battery
-6
während der Tour
Max. vertikal
1,2 m/s
Vertikalgeschwindigkeit

Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag

Schlaf
7 h 51 min
Wert 75 · mittel
HRV
69 ms
ausgeglichen · Ø 7 Tage 79
Ruhepuls
49 bpm
Body Battery
62 → 5
Tagesmax. → Min.
Stress
32
Tagesdurchschnitt

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