⚡🚵 E-MTB · 18. Juli 2024, 16:48
To the hike ! Epic gravel
Fahrt nach Evolène, am Nachmittag, mit dem E-Bike. Der Weg führt durch Wiesen, auf denen Kühe weiden, mit verschneiten Gipfeln im Hintergrund. Die Route führt Richtung Place de Son La Forclaz, La Forclaz VS und La Tinde, mit Blick auf das Tal. Abfahrt von einer Höhe von 8 km, mit leichtem Gefälle.
- Distanz
- 8,1 km
- Bewegungszeit
- 54 min
- Höhenmeter
- 763 m
- Abfahrt
- 6 m
- Höchster Punkt
- 2.484 m
- Ø Geschwindigkeit
- 8,8 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 25,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 118 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 144 bpm
- Ø Leistung
- 296 W
- Kalorien
- 570 kcal
- Wetter
- 🌦️ 16…22 °C Nieselregen · Wind 7 km/h · Niederschlag 0,4 mm
Höhenprofil
1800 m2000 m2200 m2400 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 37 training load
- Body Battery
- -6 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,2 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 51 min Wert 75 · mittel
- HRV
- 69 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 79
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 62 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 32 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Plambi