⚡🚵 E-MTB · 25. Juli 2024, 18:04
E-Egg
Abendliche E-Bike-Tour von Zürich in Richtung Hohenstein. Nach dem Triemlitrail und der Höcklertrail Zulaufstrecke fuhr ich auf den Gratweg, von dem aus man einen Blick auf den Zürisee und die entfernten Gipfel hat. Von Liebisegg, Uetliberg und Fallätsche Buch bin ich den Berg hinuntergefahren und habe die Möglichkeiten dieses Geländes genutzt.
- Distanz
- 17,6 km
- Bewegungszeit
- 1 h 12 min
- Höhenmeter
- 668 m
- Abfahrt
- 611 m
- Höchster Punkt
- 862 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,6 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 54,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 117 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 157 bpm
- Ø Leistung
- 214 W
- Kalorien
- 948 kcal
- Wetter
- ☁️ 21…25 °C bedeckt · Wind 4 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- grünGratweg1,2 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 0,9 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 44 training load
- Body Battery
- -12 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 10 min Wert 80 · gut
- HRV
- 77 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 86
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 91 → 23 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
Videos
🚲 Plambi