⚡🚵 E-MTB · 30. Juli 2024, 18:26
E-Egg
Abendliche E-Egg-Tour rund um Zürich, mit dem Plan, den Triemlitrail und die Umgebung zu bezwingen. Der Blick von Liebisegg über das Tal und den Zürichsee war fantastisch, gefolgt von einer Abfahrt durch den Höcklertrail Zulaufstrecke. Vom Grat bin ich über den Leiterli-Trail und den Hüsli-Trail nach Fallätsche Buch gefahren, um dann auf den Uetliberg und Hohenstein zu steigen.
- Distanz
- 25,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 42 min
- Höhenmeter
- 1.206 m
- Abfahrt
- 1.142 m
- Höchster Punkt
- 876 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 54,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 113 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 143 bpm
- Ø Leistung
- 261 W
- Kalorien
- 898 kcal
- Wetter
- ☀️ 25…30 °C klarer Himmel · Wind 5 km/h
Höhenprofil
500 m600 m700 m800 m900 m
Trails· 8
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- grünGratweg1,8 km
- rotLeiterli-Trail855 m
- rotHüsli-Trail365 m
- rotHöcklertrail 1/4607 m
- rotHöcklertrail 2/4415 m
- rotHöcklertrail 3/4714 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 38 training load
- Body Battery
- -14 während der Tour
- Max. vertikal
- 3,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 05 min Wert 80 · gut
- HRV
- 105 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 84
- Ruhepuls
- 41 bpm
- Body Battery
- 99 → 28 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 19 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
Videos
🚲 Plambi