⚡🚵 E-MTB · 5. August 2024, 18:22
E-Wurst
Abendliche eMTB-Tour in der Umgebung von Zürich, von Liebisegg zum Fallätsche Buch. Die Trails führen durch Triemlitrail, Höcklertrail und Gratweg, mit Ende auf dem Alt Üetliberg-Pfad. Das Foto zeigt grüne Kultivierung, Berge in der Ferne und Vögel vor blauem Himmel.
- Distanz
- 22,7 km
- Bewegungszeit
- 1 h 34 min
- Höhenmeter
- 1.009 m
- Abfahrt
- 947 m
- Höchster Punkt
- 877 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 51,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 127 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 167 bpm
- Ø Leistung
- 240 W
- Kalorien
- 1.165 kcal
- Wetter
- ☀️ 21…25 °C klarer Himmel · Wind 5 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 5
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotTriemlitrail3,5 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rotHöcklertrail 1/4607 m
- grünGratweg857 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 1,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 100 training load
- Body Battery
- -12 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 03 min Wert 83 · gut
- HRV
- 77 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 88
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 80 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Videos
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