⚡🚵 BTT eléctrica · 5 de agosto de 2024, 18:22
E-Wurst
Paseo eMTB vespertino alrededor de Zúrich, desde Liebisegg hasta Fallätsche Buch. Los senderos conducen por Triemlitrail, Höcklertrail y Gratweg, terminando en Alt Üetliberg-Pfad. La foto muestra un cultivo verde, montañas a lo lejos y pájaros contra un cielo azul.
- Distancia
- 22,7 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 34 min
- Desnivel positivo
- 1009 m
- Descenso
- 947 m
- Punto más alto
- 877 m
- Velocidad media
- 14,3 km/h
- Velocidad máx.
- 51,7 km/h
- FC media
- 127 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Potencia media
- 240 W
- Calorías
- 1165 kcal
- Tiempo
- ☀️ 21…25 °C despejado · viento 5 km/h
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 5
Dificultad de los senderos recorridos
- rojoTriemlitrail3,5 km
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke570 m
- rojoHöcklertrail 1/4607 m
- verdeGratweg857 m
- –Alt Üetliberg-Pfad167 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,0 / 1,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 100 training load
- Body Battery
- -12 durante la salida
- Vertical máx.
- 2,6 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 03 min puntuación 83 · bueno
- VFC
- 77 ms equilibrada · media 7 días 88
- FC en reposo
- 46 bpm
- Body Battery
- 80 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 27 media del día
Fotos· 1
Vídeos
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