🚵 MTB · 24. August 2024, 15:09

Czajki

Am Nachmittag verspürte ich Lust auf eine fortycentimeter-Tour in der Umgebung von Krasnystaw. Die Wege führen durch Felder, manchmal durch Dickicht, und dann in einen dichten Wald mit Schatten und Sonne. Die Strecke war 40 Kilometer lang, mit einem leichten Gefälle, perfekt für einen heißen Tag.

Distanz: 39,9 km
Bewegungszeit: 1 h 38 min
Höhenmeter: 321 m
Abfahrt: 250 m
Höchster Punkt: 269 m
Ø Geschwindigkeit: 24,3 km/h
Max. Geschwindigkeit: 48,0 km/h
Ø Herzfrequenz: 151 bpm
Max. Herzfrequenz: 175 bpm
Ø Leistung: 252 W
Kalorien: 1.576 kcal
Wetter: ☁️ 28…30 °C