🚵 BTT · 24 de agosto de 2024, 15:09

Czajki

Esta tarde, me apeteció una ruta fortycentimeter por los alrededores de Krasnystaw. Los senderos serpentean por campos, a veces entre matorrales, y luego adentrándose en un bosque denso de sombras y sol. La ruta tenía 40 kilómetros de longitud, con una ligera pendiente, perfecta para un día caluroso.

Distancia: 39,9 km
Tiempo en movimiento: 1 h 38 min
Desnivel positivo: 321 m
Descenso: 250 m
Punto más alto: 269 m
Velocidad media: 24,3 km/h
Velocidad máx.: 48,0 km/h
FC media: 151 bpm
FC máx.: 175 bpm
Potencia media: 252 W
Calorías: 1576 kcal
Tiempo: ☁️ 28…30 °C