⚡🚵 E-MTB · 23. Oktober 2024, 12:36
E-Natural
Ich bin die E-Natural Strecke von Sierre nach Montana-Village gefahren, vorbei an Loc und Corin-de-la-Crête. Das Gelände besteht aus steilen, sonnendurchfluteten Weinbergen in Herbstfarben mit Blick auf das Tal. Abfahrt 459 Meter, Distanz 12 km.
- Distanz
- 11,8 km
- Bewegungszeit
- 46 min
- Höhenmeter
- 686 m
- Abfahrt
- 459 m
- Höchster Punkt
- 1.178 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 41,2 km/h
- Ø Leistung
- 113 W
- Kalorien
- 385 kcal
- Wetter
- ☀️ 13…16 °C klarer Himmel · Wind 3 km/h
Höhenprofil
600 m800 m1000 m1200 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,4 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 14 training load
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 47 min Wert 82 · gut
- HRV
- 79 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 83
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 98 → 21 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 29 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Plambi