🏊 Freiwasserschwimmen · 21. November 2024, 14:05
Dreamy spot
- Distanz
- 0,3 km
- Bewegungszeit
- 13 min
- Höhenmeter
- 0 m
- Ø Geschwindigkeit
- 1,3 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 3,0 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 105 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 159 bpm
- Kalorien
- 86 kcal
- Wetter
- 🌤️ 28 °C überwiegend klar · Wind 5 km/h
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,9 / 0,4 Erholung
- Trainingsbelastung
- 15 training load
- Body Battery
- -3 während der Tour
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 39 min Wert 76 · mittel
- HRV
- 88 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 77
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 22 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt