🏊 Natación en aguas abiertas · 21 de noviembre de 2024, 14:05
Dreamy spot
- Distancia
- 0,3 km
- Tiempo en movimiento
- 13 min
- Desnivel positivo
- 0 m
- Velocidad media
- 1,3 km/h
- Velocidad máx.
- 3,0 km/h
- FC media
- 105 bpm
- FC máx.
- 159 bpm
- Calorías
- 86 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 28 °C mayormente despejado · viento 5 km/h
Del reloj
- Training Effect
- 0,9 / 0,4 Recuperación
- Carga de entrenamiento
- 15 training load
- Body Battery
- -3 durante la salida
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 7 h 39 min puntuación 76 · regular
- VFC
- 88 ms equilibrada · media 7 días 77
- FC en reposo
- 45 bpm
- Body Battery
- 88 → 22 máx → mín del día
- Estrés
- 28 media del día