🥾 Wanderung · 23. November 2024, 06:00
The steepest continuous hike we have done ✅ on 700m distance you make 500m uphill 🔝
Amazing viewpoint but only for super fit
- Distanz
- 5,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 05 min
- Höhenmeter
- 578 m
- Abfahrt
- 564 m
- Höchster Punkt
- 869 m
- Ø Geschwindigkeit
- 2,4 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 6,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 97 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 150 bpm
- Kalorien
- 1.080 kcal
- Wetter
- ☀️ 15…25 °C klarer Himmel · Wind 4 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 0,6 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 31 training load
- Body Battery
- -29 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 41 min Wert 85 · gut
- HRV
- 90 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 80
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 28 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 24 Tagesdurchschnitt
Fotos· 7
🚲 Salomon Speedcross 4