⚡🚵 E-MTB · 12. Januar 2025, 12:54
Winter Patrol zone 2
-1C
Der Winter rund um Zürich ist eine ganz gute Idee für ein Training. Start von der Hatzentalstrasse, durch den Höcklertrail Zulaufstrecke und den Triemlitrail, mit einer Steigung von fast 1100 Metern. Die Landschaft von Egg, Honeret und Hohbüel, mit Sonnenlicht, das durch die Wolken bricht, und schließlich ein Abfahrt durch den Whiskypass.
- Distanz
- 36,7 km
- Bewegungszeit
- 2 h 50 min
- Höhenmeter
- 1.212 m
- Abfahrt
- 1.097 m
- Höchster Punkt
- 862 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 42,3 km/h
- Ø Leistung
- 92 W
- Kalorien
- 1.206 kcal
- Wetter
- ☁️ -2…1 °C bedeckt · Wind 13 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 3
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünHatzentalstrasse2,4 km
- blauHöcklertrail Zulaufstrecke477 m
- rotTriemlitrail3,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,1 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 27 training load
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 8 h 41 min Wert 85 · gut
- HRV
- 71 ms unausgeglichen · Ø 7 Tage 72
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 89 → 11 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 32 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
Videos
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