⚡🚵 E-MTB · 20. Februar 2025, 13:00
Turbo Greg visiting Dinis
Eine Fahrt mit dem Fully am Nachmittag, leichte 17 km mit einer Abfahrt von 859 m. Die Trails führen durch Tassonnières, Châtaignier, Saxé, Rodoz, Buitonnaz und Euloz. Herbstlandschaft, mit Blick auf die Berge und einem sonnigen Tag.
- Distanz
- 16,5 km
- Bewegungszeit
- 1 h 02 min
- Höhenmeter
- 831 m
- Abfahrt
- 859 m
- Höchster Punkt
- 1.189 m
- Ø Geschwindigkeit
- 15,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 49,1 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 144 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 179 bpm
- Ø Leistung
- 308 W
- Kalorien
- 721 kcal
- Wetter
- ⛅ 7…13 °C teilweise bewölkt · Wind 1 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m1000 m1200 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,8 / 2,3 Laktatschwelle
- Trainingsbelastung
- 190 training load
- Body Battery
- -12 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 52 min Wert 84 · gut
- HRV
- 82 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 78
- Ruhepuls
- 47 bpm
- Body Battery
- 98 → 26 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 28 Tagesdurchschnitt
Fotos· 1
🚲 Plambi