🥾 Wanderung · 9. Mai 2025, 10:12
Food Krakow
- Distanz
- 6,9 km
- Bewegungszeit
- 1 h 39 min
- Höhenmeter
- 49 m
- Abfahrt
- 38 m
- Höchster Punkt
- 240 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 10,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 80 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 107 bpm
- Kalorien
- 413 kcal
- Wetter
- ☁️ 9…11 °C bedeckt · Wind 10 km/h · Niederschlag 0,1 mm
Höhenprofil
200 m210 m220 m230 m240 m250 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 3 training load
- Body Battery
- -12 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 4 h 59 min Wert 57 · schlecht
- HRV
- 65 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 74
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 66 → 15 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 32 Tagesdurchschnitt
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4