🚵 MTB · 14. Juni 2025, 10:34
Verbier with the boys
Verbier mit den Jungs: mit dem Funispace hoch, dann steile grüne Hänge unter verschneiten Gipfeln und technische Trails hinunter nach Médières — Tire’s Fire (S4), Tsopu, Tû çuci und Wouaiy (S3). Unterwegs der Aussichtspunkt La Dent.
- Distanz
- 32,0 km
- Bewegungszeit
- 2 h 08 min
- Höhenmeter
- 278 m
- Abfahrt
- 4.298 m
- Bahnen/Transport
- +2.732 m
- Höchster Punkt
- 2.249 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,9 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 58,8 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 117 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 161 bpm
- Ø Leistung
- 59 W
- Kalorien
- 1.535 kcal
- Wetter
- ⛅ 20…30 °C teilweise bewölkt · Wind 8 km/h · Niederschlag 1,3 mm
Höhenprofil
1000 m1500 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Châble - Mayens de Bruson+1.394 m11:32–11:57Châble - Mayens de Bruson → Les Ruinettes
- Médran+672 m12:23–12:31Médran → Les Ruinettes
- Médran+666 m14:39–14:52Médran → Les Ruinettes
Trails· 6
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- schwarzWouaiy360 m
- schwarz04. Wouaiy1,6 km
- schwarz03. Tû çuci952 m
- Proline01. Tire's Fire1,6 km
- schwarz02. Tsopu1,1 km
- schwarz07 Rodze300 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 2,3 Schnelligkeit
- Trainingsbelastung
- 73 training load
- Body Battery
- -20 während der Tour
- Max. vertikal
- 8,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 49 bpm
- Body Battery
- 64 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 75 Tagesdurchschnitt
Fotos· 22
🚲 Lazurek