⚡🚵 E-MTB · 11. Juli 2025, 16:53
Amazing but brutal AF - Bella Lui to cave du sax —-> second version of deadChicken!
Super strong headwind … crazy fitness challenge. 2600m DH
Wunderschön, aber brutal: von Bella Lui ganz hinunter zur Cave du Sax — 2600 Meter Abfahrt bei starkem Gegenwind. Grasgrate, Geröllhänge und Kalkfelsen über dem Tal, bergab über den Chemin de Cry d’Er.
- Distanz
- 35,2 km
- Bewegungszeit
- 3 h 21 min
- Höhenmeter
- 1.683 m
- Abfahrt
- 2.500 m
- Bahnen/Transport
- +936 m
- Höchster Punkt
- 2.535 m
- Ø Geschwindigkeit
- 10,5 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 55,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 133 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 180 bpm
- Ø Leistung
- 174 W
- Kalorien
- 1.697 kcal
- Wetter
- ☀️ 5…26 °C klarer Himmel · Wind 9 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn / Gondel+936 m16:53–17:17Sierre → Montana
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauChemin de Cry d'Er2,5 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,6 / 2,5 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 175 training load
- Body Battery
- -30 während der Tour
- Max. vertikal
- 3,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 18 min Wert 78 · mittel
- HRV
- 82 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 85
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 98 → 17 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
Fotos· 4
Videos
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