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⚡🚵 VTT électrique · 11 juillet 2025, 16:53

Amazing but brutal AF - Bella Lui to cave du sax —-> second version of deadChicken!

Super strong headwind … crazy fitness challenge. 2600m DH

Magnifique mais brutal : de Bella Lui jusqu’en bas à la Cave du Sax — 2 600 m de descente face à un fort vent. Crêtes herbeuses, pierriers et falaises calcaires au-dessus de la vallée, avec le chemin de Cry d’Er en descente.

Distance
35,2 km
Temps en mouvement
3 h 21 min
Dénivelé positif
1 683 m
Descente
2 500 m
Remontées/transport
+936 m
Point culminant
2 535 m
Vitesse moy.
10,5 km/h
Vitesse max.
55,6 km/h
FC moy.
133 bpm
FC max.
180 bpm
Puissance moy.
174 W
Calories
1 697 kcal
Météo
☀️ 5…26 °C
ciel dégagé · vent 9 km/h
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Profil altimétrique

500 m1000 m1500 m2000 m2500 m
034,5 km

Remontées et transport

Tronçons où l’altitude a augmenté plus vite qu’on ne peut pédaler.

Sentiers· 1

Difficulté des sentiers parcourus

S1 · 100%
  1. bleuChemin de Cry d'Er2,5 km

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
3,6 / 2,5
Fond aérobie
Charge d’entraînement
175
training load
Body Battery
-30
pendant la sortie
Vertical max.
3,0 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 7%Z2 · 31%Z3 · 40%Z4 · 20%Z5 · 2%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 18 min
score 78 · moyen
VFC
82 ms
équilibrée · moy. 7 j 85
FC au repos
46 bpm
Body Battery
98 → 17
max → min du jour
Stress
25
moyenne du jour

Vidéos

Arpochey trail, Crans Montana, POV, MTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 filmée le 13/07/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là
Sierre special spicy part, POV, eMTB, Switzerland, Valais, GoPro Mission 1, 8k24fps, HDR🎬 filmée le 03/11/2026 sur le même sentier — tronçon indiqué sur la carte · cette sortie-là

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