⚡🚵 E-MTB · 29. Juli 2025, 17:09
Crans Montana new ways
Nachmittägliche E-MTB-Tour rund um Sierre. Trails: Chemin de Cry d'Er (S1), Chemin de Mollens und Chemin des Nauyes und 4 weitere. Unterwegs: Montana (télécab. rte Vermala), Cry d'Er (2.258 m) und Col de Crans Montana. 1.146 m bergauf, höchster Punkt 2.273 m. Wetter: klarer Himmel, 7–20 °C.
- Distanz
- 30,4 km
- Bewegungszeit
- 2 h 09 min
- Höhenmeter
- 1.146 m
- Abfahrt
- 1.801 m
- Bahnen/Transport
- +922 m
- Höchster Punkt
- 2.273 m
- Ø Geschwindigkeit
- 14,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 49,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 129 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 163 bpm
- Ø Leistung
- 203 W
- Kalorien
- 1.145 kcal
- Wetter
- ☀️ 7…20 °C klarer Himmel · Wind 7 km/h
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn / Gondel+922 m17:10–17:40Sierre → Sierre
Trails· 7
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- blauChemin de Cry d'Er2,5 km
- –Chemin de Mollens762 m
- –Chemin de Varillon182 m
- –Chemin des Nauyes456 m
- grünChemin de la Crête243 m
- grünLa Forey309 m
- grünPradoussey223 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,0 / 1,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 87 training load
- Body Battery
- -15 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 51 bpm
- Body Battery
- 61 → 10 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 40 Tagesdurchschnitt
Videos
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