🥾 Wanderung · 14. September 2025, 11:55
Castle tour Sion
- Distanz
- 5,1 km
- Bewegungszeit
- 1 h 17 min
- Höhenmeter
- 237 m
- Abfahrt
- 229 m
- Höchster Punkt
- 648 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 9,6 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 96 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 134 bpm
- Kalorien
- 408 kcal
- Wetter
- ⛅ 20…23 °C teilweise bewölkt · Wind 5 km/h
Höhenprofil
500 m550 m600 m650 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,9 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 11 training load
- Body Battery
- -9 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 52 bpm
- Body Battery
- 60 → 22 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 39 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4