🥾 Wanderung · 2. Oktober 2025, 16:54
I’m a hiker vol 15
- Distanz
- 7,4 km
- Bewegungszeit
- 1 h 47 min
- Höhenmeter
- 439 m
- Abfahrt
- 264 m
- Höchster Punkt
- 1.013 m
- Ø Geschwindigkeit
- 4,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 8,3 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 98 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 155 bpm
- Kalorien
- 566 kcal
- Wetter
- ☀️ 13…17 °C klarer Himmel · Wind 8 km/h
Höhenprofil
800 m900 m1000 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,2 / 0,0 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 36 training load
- Body Battery
- -9 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Ruhepuls
- 50 bpm
- Body Battery
- 58 → 25 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 32 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4