⚡🚵 E-MTB · 24. Januar 2026, 10:10
Winter riding with the Boys
Vormittägliche E-MTB-Tour rund um Balzers. Trails: Neuwald (S0), Sprecherweg (S2) und Elltal (S3) und 1 weitere. 1.968 m bergauf, höchster Punkt 1.119 m. Wetter: überwiegend klar, 3–9 °C.
- Distanz
- 35,6 km
- Bewegungszeit
- 3 h 57 min
- Höhenmeter
- 1.968 m
- Abfahrt
- 1.917 m
- Höchster Punkt
- 1.119 m
- Ø Geschwindigkeit
- 9,0 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 46,7 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 109 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 167 bpm
- Ø Leistung
- 179 W
- Kalorien
- 2.658 kcal
- Wetter
- 🌤️ 3…9 °C überwiegend klar · Wind 4 km/h
Höhenprofil
600 m800 m1000 m
Trails· 4
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- schwarzElltal749 m
- grünNeuwald3,2 km
- rotVorder Ochsenberg168 m
- rotSprecherweg1,4 km
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 3,6 / 2,2 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 138 training load
- Body Battery
- -31 während der Tour
- Max. vertikal
- 0,8 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 36 min Wert 77 · mittel
- HRV
- 68 ms niedrig · Ø 7 Tage 71
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 84 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 47 Tagesdurchschnitt
🚲 Plambi