⚡🚵 BTT eléctrica · 24 de enero de 2026, 10:10
Winter riding with the Boys
Salida de BTT eléctrica a media mañana por los alrededores de Balzers. Senderos: Neuwald (S0), Sprecherweg (S2) y Elltal (S3) y 1 más. 1968 m de desnivel positivo, punto más alto 1119 m. Tiempo: mayormente despejado, 3–9 °C.
- Distancia
- 35,6 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 57 min
- Desnivel positivo
- 1968 m
- Descenso
- 1917 m
- Punto más alto
- 1119 m
- Velocidad media
- 9,0 km/h
- Velocidad máx.
- 46,7 km/h
- FC media
- 109 bpm
- FC máx.
- 167 bpm
- Potencia media
- 179 W
- Calorías
- 2658 kcal
- Tiempo
- 🌤️ 3…9 °C mayormente despejado · viento 4 km/h
Perfil de altitud
600 m800 m1000 m
Senderos· 4
Dificultad de los senderos recorridos
- negroElltal749 m
- verdeNeuwald3,2 km
- rojoVorder Ochsenberg168 m
- rojoSprecherweg1,4 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,6 / 2,2 Base aeróbica
- Carga de entrenamiento
- 138 training load
- Body Battery
- -31 durante la salida
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 36 min puntuación 77 · regular
- VFC
- 68 ms baja · media 7 días 71
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 84 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 47 media del día
🚲 Plambi