🚵 MTB · 7. Februar 2026, 12:00
XC bejbe
Vormittägliche MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Im Ried (S0). Unterwegs: Sännenberg (702 m), Honeret (581 m) und Egg. 823 m bergauf, höchster Punkt 714 m. Wetter: klarer Himmel, 5–9 °C.
- Distanz
- 47,5 km
- Bewegungszeit
- 2 h 56 min
- Höhenmeter
- 823 m
- Abfahrt
- 715 m
- Höchster Punkt
- 714 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 58,4 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 142 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 173 bpm
- Ø Leistung
- 170 W
- Kalorien
- 1.699 kcal
- Wetter
- ☀️ 5…9 °C klarer Himmel · Wind 3 km/h
Höhenprofil
400 m500 m600 m700 m
Trails· 1
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- grünIm Ried623 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 4,5 / 2,2 Tempo
- Trainingsbelastung
- 209 training load
- Body Battery
- -27 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,6 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 33 min Wert 77 · mittel
- HRV
- 79 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 81
- Ruhepuls
- 48 bpm
- Body Battery
- 91 → 5 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 45 Tagesdurchschnitt
🚲 Mientus