🚵 BTT · 7 de febrero de 2026, 12:00
XC bejbe
Salida de BTT a media mañana por los alrededores de Zurich. Senderos: Im Ried (S0). Por el camino: Sännenberg (702 m), Honeret (581 m) y Egg. 823 m de desnivel positivo, punto más alto 714 m. Tiempo: despejado, 5–9 °C.
- Distancia
- 47,5 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 56 min
- Desnivel positivo
- 823 m
- Descenso
- 715 m
- Punto más alto
- 714 m
- Velocidad media
- 16,1 km/h
- Velocidad máx.
- 58,4 km/h
- FC media
- 142 bpm
- FC máx.
- 173 bpm
- Potencia media
- 170 W
- Calorías
- 1699 kcal
- Tiempo
- ☀️ 5…9 °C despejado · viento 3 km/h
Perfil de altitud
400 m500 m600 m700 m
Senderos· 1
Dificultad de los senderos recorridos
- verdeIm Ried623 m
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 4,5 / 2,2 Tempo
- Carga de entrenamiento
- 209 training load
- Body Battery
- -27 durante la salida
- Vertical máx.
- 1,6 m/s velocidad vertical
Zonas de frecuencia cardiaca
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 6 h 33 min puntuación 77 · regular
- VFC
- 79 ms equilibrada · media 7 días 81
- FC en reposo
- 48 bpm
- Body Battery
- 91 → 5 máx → mín del día
- Estrés
- 45 media del día
🚲 Mientus