🥾 Wanderung · 13. April 2026, 12:27
Lunch Hike
- Distanz
- 4,3 km
- Bewegungszeit
- 50 min
- Höhenmeter
- 168 m
- Abfahrt
- 90 m
- Höchster Punkt
- 705 m
- Ø Geschwindigkeit
- 5,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 10,2 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 88 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 121 bpm
- Kalorien
- 201 kcal
- Wetter
- ☁️ 11…12 °C bedeckt · Wind 1 km/h · Niederschlag 0,1 mm
Höhenprofil
600 m650 m700 m
Von der Uhr
- Training Effect
- 0,3 / 0,0 Unknown
- Trainingsbelastung
- 4 training load
- Body Battery
- -4 während der Tour
- Max. vertikal
- 1,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 6 h 36 min Wert 77 · mittel
- HRV
- 81 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 79
- Ruhepuls
- 45 bpm
- Body Battery
- 74 → 16 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 22 Tagesdurchschnitt
🚲 Salomon Speedcross 4