🚵 MTB · 2. Juni 2026, 09:48
St Luc bike park broken rim
Morgendliche MTB-Tour rund um Sierre. Trails: Chemin de Prosper (S2), Piste Bleue (S2) und Chemin de la Fortoûna (S1) und 1 weitere. Unterwegs: Saint-Luc. 160 m bergauf, höchster Punkt 2.195 m. Wetter: überwiegend klar, 14–22 °C.
- Distanz
- 12,7 km
- Bewegungszeit
- 1 h 02 min
- Höhenmeter
- 160 m
- Abfahrt
- 1.582 m
- Bahnen/Transport
- +2.613 m
- Höchster Punkt
- 2.195 m
- Ø Geschwindigkeit
- 12,1 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 44,5 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 104 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 147 bpm
- Ø Leistung
- 53 W
- Kalorien
- 423 kcal
- Wetter
- 🌤️ 14…22 °C überwiegend klar · Wind 5 km/h · Niederschlag 0,9 mm
Höhenprofil
500 m1000 m1500 m2000 m
Bahnen und Transport
Abschnitte, auf denen die Höhe schneller stieg, als man treten kann.
- Bahn oder Transport+1.115 m09:51–10:56Sierre → Sierre
- Bahn / Gondel+506 m11:19–11:34Saint-Luc → Saint-Luc
- Bus oder Auto+505 m11:45–12:04Saint-Luc → Saint-Luc
- Bahn / Gondel+487 m12:23–12:34Saint-Luc → Saint-Luc
Trails· 4
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- rotPiste Bleue945 m
- rotChemin de Prosper1,0 km
- blauChemin de la Fortoûna427 m
- –Sentier du Crêt374 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 1,1 / 0,0 Erholung
- Trainingsbelastung
- 13 training load
- Body Battery
- -17 während der Tour
- Max. vertikal
- 21,0 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 21 min Wert 77 · mittel
- HRV
- 79 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 82
- Ruhepuls
- 46 bpm
- Body Battery
- 86 → 18 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 27 Tagesdurchschnitt
Videos
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