🚵 MTB · 3. September 2026, 10:43
Gravel z Balbuszka
Vormittägliche MTB-Tour rund um Zurich. Trails: Tobelweg (S0), Tobelwääg und Tobel-Wääg und 2 weitere. Unterwegs: Guldener Höchi, Pfannenstiel (853 m) und Vorderer Pfannenstiel. 813 m bergauf, höchster Punkt 857 m. Wetter: teilweise bewölkt, 22–27 °C.
- Distanz
- 45,1 km
- Bewegungszeit
- 2 h 47 min
- Höhenmeter
- 813 m
- Abfahrt
- 798 m
- Höchster Punkt
- 857 m
- Ø Geschwindigkeit
- 16,2 km/h
- Max. Geschwindigkeit
- 54,9 km/h
- Ø Herzfrequenz
- 117 bpm
- Max. Herzfrequenz
- 174 bpm
- Ø Leistung
- 168 W
- Kalorien
- 1.264 kcal
- Wetter
- ⛅ 22…27 °C teilweise bewölkt · Wind 8 km/h
Höhenprofil
400 m600 m800 m
Trails· 5
Schwierigkeit der gefahrenen Trails
- –Leonhard-Ragaz-Weg136 m
- grünTobelweg1,3 km
- grünMülitobelweg410 m
- –Tobelwääg529 m
- –Tobel-Wääg479 m
Auf die Karte abgeglichen © OpenStreetMap; Farben wie auf Trailforks (Euro-Skala), umgerechnet aus mtb:scale
Von der Uhr
- Training Effect
- 2,5 / 2,1 Aerobe Grundlage
- Trainingsbelastung
- 78 training load
- Body Battery
- -34 während der Tour
- Max. vertikal
- 2,4 m/s Vertikalgeschwindigkeit
Herzfrequenzzonen
Form an diesem Tag· Nacht davor und der ganze Tag
- Schlaf
- 7 h 58 min Wert 94 · ausgezeichnet
- HRV
- 85 ms ausgeglichen · Ø 7 Tage 84
- Ruhepuls
- 43 bpm
- Body Battery
- 100 → 28 Tagesmax. → Min.
- Stress
- 25 Tagesdurchschnitt
🚲 Mientus