7LIFE
🌐 Français
⚙︎ Admin Carte →

← Sorties

🚵 VTT · 3 septembre 2026, 10:43

Gravel z Balbuszka

Sortie VTT en fin de matinée autour de Zurich. Sentiers : Tobelweg (S0), Tobelwääg et Tobel-Wääg et 2 autres. En chemin : Guldener Höchi, Pfannenstiel (853 m) et Vorderer Pfannenstiel. 813 m de dénivelé positif, point culminant 857 m. Météo : partiellement nuageux, 22–27 °C.

Distance
45,1 km
Temps en mouvement
2 h 47 min
Dénivelé positif
813 m
Descente
798 m
Point culminant
857 m
Vitesse moy.
16,2 km/h
Vitesse max.
54,9 km/h
FC moy.
117 bpm
FC max.
174 bpm
Puissance moy.
168 W
Calories
1 264 kcal
Météo
⛅ 22…27 °C
partiellement nuageux · vent 8 km/h
Télécharger le GPX Voir sur Strava Garmin Connect

Profil altimétrique

400 m600 m800 m
044,6 km

Sentiers· 5

Difficulté des sentiers parcourus

S0 · 100%
  1. –Leonhard-Ragaz-Weg136 m
  2. vertTobelweg1,3 km
  3. vertMülitobelweg410 m
  4. –Tobelwääg529 m
  5. –Tobel-Wääg479 m

Recalés sur la carte © OpenStreetMap; couleurs comme sur Trailforks (échelle européenne), converties depuis mtb:scale

Depuis la montre

Training Effect
2,5 / 2,1
Fond aérobie
Charge d’entraînement
78
training load
Body Battery
-34
pendant la sortie
Vertical max.
2,4 m/s
vitesse verticale

Zones de fréquence cardiaque

Z1 · 32%Z2 · 28%Z3 · 28%Z4 · 11%Z5 · 0%

Forme du jour· la nuit d’avant et toute la journée

Sommeil
7 h 58 min
score 94 · excellent
VFC
85 ms
équilibrée · moy. 7 j 84
FC au repos
43 bpm
Body Battery
100 → 28
max → min du jour
Stress
25
moyenne du jour

Commentaires

    Sans connexion. Votre commentaire s’affiche tout de suite.

    🚲 Mientus