🚲 Bici de carretera · 15 de agosto de 2017, 19:25
70km after work 800elevation
Evening ride from Uetliberg, after work. The route included Höcklertrail Zulaufstrecke, then Hatzentalstrasse, through Stallikon, Aegerten, Aumüli, Götschihof, Müliberg and Aeugstertal. I covered 64 km, with 778 meters of descent.
- Distancia
- 64,5 km
- Tiempo en movimiento
- 2 h 21 min
- Desnivel positivo
- 361 m
- Descenso
- 778 m
- Punto más alto
- 872 m
- Velocidad media
- 27,3 km/h
- Velocidad máx.
- 64,4 km/h
- FC media
- 145 bpm
- FC máx.
- 174 bpm
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Senderos· 2
Dificultad de los senderos recorridos
- azulHöcklertrail Zulaufstrecke491 m
- verdeHatzentalstrasse2,4 km
Ajustados al mapa © OpenStreetMap; colores como en Trailforks (escala europea), convertidos desde mtb:scale
Del reloj
- Training Effect
- 3,2 / 2,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 99 bpm