🚲 Bici de carretera · 10 de septiembre de 2017, 10:05
With my Martusia!
A ride this morning around Bergheim. A narrow street between houses with red roofs, overlooking a castle on the hill. The route wound through greenery, with views of houses on the slopes. The distance was 43 kilometers, with a descent of 814 meters.
- Distancia
- 42,8 km
- Tiempo en movimiento
- 3 h 04 min
- Desnivel positivo
- 914 m
- Descenso
- 814 m
- Punto más alto
- 747 m
- Velocidad media
- 13,9 km/h
- Velocidad máx.
- 72,4 km/h
- FC media
- 87 bpm
- FC máx.
- 137 bpm
Perfil de altitud
200 m400 m600 m
Del reloj
- Training Effect
- 0,2 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,0 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- Sueño
- 8 h 08 min
- FC en reposo
- 48 bpm