🏃 Carrera · 27 de marzo de 2018, 18:27
Downhill with Martuska!
Evening bike ride with Martusia from Uetliberg to Zurich. The path was narrow, squeezed between trees, with a clear mud track. A view of Hohenstein, still covered in snow, was visible. The route was 5 km long and offered a descent of 459 meters.
- Distancia
- 4,6 km
- Tiempo en movimiento
- 31 min
- Desnivel positivo
- 8 m
- Descenso
- 459 m
- Punto más alto
- 884 m
- Velocidad media
- 8,8 km/h
- Velocidad máx.
- 25,2 km/h
- FC media
- 149 bpm
- FC máx.
- 169 bpm
- Calorías
- 448 kcal
Perfil de altitud
600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 2,7 / 0,7 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 4,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 49 bpm
- Estrés
- 90 media del día
Fotos· 1
🚲 Salomon Speedcross 4