🏃 Carrera · 6 de abril de 2018, 19:35
Evening Run record!!! Pure power
Evening run from Zurich to Uetliberg and onwards to Hohenstein. The landscape in the colors of the setting sun, valleys and hills in the dark. An uphill route, a rocky and root-strewn path, with a view of the city. Covered 4 kilometers.
- Distancia
- 3,7 km
- Tiempo en movimiento
- 25 min
- Desnivel positivo
- 430 m
- Punto más alto
- 871 m
- Velocidad media
- 8,7 km/h
- Velocidad máx.
- 16,2 km/h
- FC media
- 163 bpm
- FC máx.
- 177 bpm
- Calorías
- 574 kcal
Perfil de altitud
400 m600 m800 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,3 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 0,8 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 62 bpm
- Estrés
- 62 media del día
Fotos· 2
🚲 Salomon Speedcross 4