🏃 Carrera · 24 de julio de 2018, 08:06
Zurich Running
- Distancia
- 10,0 km
- Tiempo en movimiento
- 55 min
- Desnivel positivo
- 230 m
- Descenso
- 200 m
- Punto más alto
- 591 m
- Velocidad media
- 10,4 km/h
- Velocidad máx.
- 14,6 km/h
- FC media
- 147 bpm
- FC máx.
- 168 bpm
- Calorías
- 747 kcal
- Tiempo
- ☀️ 19…21 °C despejado · viento 4 km/h
Perfil de altitud
450 m500 m550 m600 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,4 / 0,6 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,2 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 44 bpm
- Estrés
- 31 media del día