🏃 Carrera · 4 de agosto de 2018, 07:42
Zurich Running
- Distancia
- 12,0 km
- Tiempo en movimiento
- 1 h 01 min
- Desnivel positivo
- 130 m
- Descenso
- 137 m
- Punto más alto
- 493 m
- Velocidad media
- 11,6 km/h
- Velocidad máx.
- 15,3 km/h
- FC media
- 149 bpm
- FC máx.
- 165 bpm
- Calorías
- 832 kcal
- Tiempo
- ☀️ 24…26 °C despejado · viento 3 km/h
Perfil de altitud
420 m440 m460 m480 m500 m
Del reloj
- Training Effect
- 3,4 / 0,0 aeróbico / anaeróbico
- Vertical máx.
- 1,4 m/s velocidad vertical
Forma del día· la noche anterior y todo el día
- FC en reposo
- 51 bpm
- Estrés
- 40 media del día